故事将通过心理咨询师卢悦，用犀利入骨的视角，带领观众在来访者的内心迷宫中展开一场场人性的探险，揭开一段段尘封在内心深处的秘密，让一切归零，找到那些令人匪夷所思的行为背后的“原罪”，接受真实的自我，重新诉说、重新成长、重新被爱。咨询室像是一间档案室，尘封着人们内心的矛盾、秘密和往事。卢悦细心解读着每一位来访者的内心，抚慰着一颗颗疲惫的心灵，有想寻求真爱的成功人士阿杰，有因少年往事造成多年亲情羁绊的姐弟，还有遇到婆媳矛盾的新婚妻子，想要补偿朋友的企业家等等。

《太阳与蝴蝶》是一部极具细腻与温柔质感的青春校园剧，讲述了因旧仓库中尘封的秘密被一群好奇的男学生意外揭开后，引出的一段关于青春与成长的“群体回忆”。在多年后，蔡小小以实习老师的身份重返母校，她发现，尽管岁月更迭，但那些美好的校园记忆却如同老式录音机中的旋律，能够永远清晰地被镌刻在心底。